Как разбудить ребенка: массаж для пробуждения

Существуют некоторые способы, которые помогают пробудить малыша. Одним из таких способов можно считать телесные игры.

Заканчиваются такие приятные выходные, каникулы и праздники. Снова приходится рано вставать на работу, а детям в детский сад и школу. Как часто утро начинается с детских капризов и раздраженных родительских реплик! Существуют некоторые способы, которые помогают пробудить малыша. Одним из таких способов можно считать телесные игры.
В эти игры малыш играет со своими близкими – мамой, папой или бабушкой. Раннее утро крохи начинается с контакта с родными, с их ласки и заботы. Можно погладить ручки и ножки ребенка, его личико и тельце, так кроха «почувствует» и пробудит свое тело. К поглаживаниям можно добавить массаж тех точек нашего тела, которые помогают укрепить иммунитет и прибавить нам бодрости.

Для начала разомните ручки вашего крохи. Потрите ладошками друг о друга. Помассируйте пальчики от их кончиков к основаниям, а затем уделите внимание уголкам возле ногтевого ложа. После можно своими пальчиками помассировать ушки ребенка: потрите мочки его ушей и края ушных раковин. Затем пройдитесь и по самой ушной раковине.

Для массажа лица используйте очень нежные движения. «Умойте» своими руками малыша в постели. С помощью круговых движений своих пальцев сделайте массаж точки чуть выше над переносицей, точки, располагающейся у начала бровей, точек возле крыльев детского носика, а также массаж ямки под нижней губкой малыша.
Вернувшись к рукам, отведите большой пальчик от ладошки и разомните точку в серединке того треугольника, который образовался.

Такой массаж будет полезен и для самих родителей, когда совсем не хочется просыпаться. Со временем можно научить ребенка самому делать этот массаж себе. Если ребенок находится в хорошем настроении, то утром можно выполнить вместе и обычную зарядку под веселую музыку.

Не стоит забывать и про водные процедуры для крохи. Можно принять душ, а можно ограничиться простым умыванием. Если водные мероприятия будут контрастными, это, несомненно, разбудит малыша и взбодрит.

Похожие статьи:
По магазинам с ребенком - Опытные мамы, наверняка, сталкивались с ситуацией, когда малыш ведет себя в общественном месте, мягко говоря, некрасиво.
Как научить ребенка засыпать? - В редких семьях отход ко сну не является проблемой. Гораздо чаще дети не хотят вечером ложиться, так как еще не наигрались или потому что по телевизору идет интересная передача