Аквааэробика для детей

Ни для кого не секрет, что дети любят плескаться, нырять, бегать и плавать в воде.

 

 

Сейчас существует масса возможностей развивать своих детей умственно и физически. На помощь родителям идут воспитатели, педагоги и педиатры. У каждого есть своя панацея от всех болезней. Одной из них является аквааэробика.
Ни для кого не секрет, что дети любят плескаться, нырять, бегать и плавать в воде. Но, чтобы родителям было спокойнее, они должны уметь хорошо плавать. На занятиях аквааэробикой в Санкт-Петербурге, не только научат плавать, но и помогут укрепить мышцы, не напрягая позвоночник (одна из особенностей воды – кости в ней отдыхают).

 

Вода, кроме всего прочего успокаивает чересчур нервных детей и дает выплеснуть излишки энергии чересчур активным.
На занятиях задействуют такие группы мышц, которые в обычном состоянии большую часть времени расслаблены.
Посещая аквааэробику, дети часто играют с мячами и различными поролоновыми конструкциями. Все упражнения не слишком длинные, ведь ребенку иначе они быстро надоедают.

 

Все бассейны, в которых занимаются детки, имеют, как правило, зоны с различной глубиной, чтобы могли заниматься как маленькие, так и взрослые дети. Где-то с трех лет малыши начинают посещать эти занятия и придя однажды, уже не представляют своей жизни без водных упражнений.

 

Другие мнения:
Круг для купания -Самым большим спросом для самых маленьких детей пользуются круги на шеи и на ручки. Именно с ними ребенок ни в коем случае не будет тонуть.
Развлечения на воде -На сегодня речные круизы стали особенно популярными не только среди тех, кто хочет отдохнуть от городской суеты и поплавать по рекам России.


Рубрики: Красота и здоровье, полезные статьи
Теги:
2011, Август, 28