Мороженое и дети

Многие из нас в детстве мечтали стать продавцами мороженого, которое клали в жаркую погоду в холодильное оборудование, цены на которое были значительно ниже в 90-е годы, да и качество оставляло желать лучшего. Современная холодильная продукция позволяет сохранять продукты без потери его внешнего вида долгое время. Но речь немного не об этом.
Все дети любят мороженое. Но с какого возраста стоит начинать его давать, и в каких количествах? Давайте попробуем разобраться.

Для начала необходимо выяснить, есть ли польза от его употребления? Так как мороженое является молочным продуктом, то, конечно же, будет логичным предположить, что в нем также есть такие молочные компоненты, как аминокислоты, минеральные вещества, молочный белок и витамины. Все они отлично усваиваются организмом, гораздо легче сливочного масла и сыра. Также вы никогда не найдете мороженого, которое имеет вторую свежесть, так как оно не киснет в отличие от молока, но при этом требует правильных условий хранения. Если вдруг у вас начался приступ внезапной грусти, то достаточно съесть мороженое, которое в большинстве случаев поднимает настроение. Еще один плюс, из-за которого оно рекомендовано для употребления в пищу детьми, – это то, что мороженое стимулирует работу мозга, а значит, дает надежду на успешную учебу без каких либо излишних усилий. И, наконец, - это отличное средство для утоления голода.

Но врачи рекомендуют употреблять мороженое в пищу только с трех лет. Начинать стоит с не очень жирного и без различных добавок. Каждодневное его употребление нежелательно, раза в неделю будет вполне достаточно. Исключением могут стать дети с плохим аппетитом, главное – не переусердствовать. Если в дальнейшем у вашего малыша не будет противопоказаний, то ассортимент мороженого можно и увеличить.

Ни в коем случае нельзя давать ребенку мороженое, если он страдает такими заболеваниями, как гастрит, язва, дуоденит и энтероколит. Также оно противопоказано тем, кто имеет аллергию к белкам коровьего молока, и тем, кто болеет ангиной, фарингитом и обострением хронического тонзиллита. Избыточный вес и сахарный диабет тоже служат препятствием для употребления мороженого.

Похожие статьи:
Одеваем ребенка на прогулку - Бабушкам же все равно, что надето и в каких сочетаниях, главное – чтобы было как можно больше одежды, ведь малыш не должен мерзнуть. А что же необходимо самому ребенку?
Холодная радость-пакость - Многие родители сталкиваются с проблемой постоянных перекусов своих детей, беганья на кухню и жеванием разной «неполезной» пищи.