Пить хочется!

В жаркие дни можно предлагать малышу и воду и сок и компот. Главное, чтобы все эти напитки были для него максимально полезными.

Водный обмен в организме малыша происходит быстрее чем у взрослого. А жаркая и сухая погода только ускоряют его. Поэтому ваш ребенок побегав немного, просит пить. Так что бутылочка с водичкой или напитком должна быть у вас наготове. Только не забывайте следить за качеством напитков малыша. Ведь от этого зависит здоровье ребенка.

Для питья ребенка и для приготовления пищи используйте только специально очищенную воду. Здесь имеется ввиду водопроводная вода которая подвергается очистки чрез фильтр и специальная детская очищенная вода, которую можно приобрести как в магазинах детского питания так и в аптеках.

Очищенную водичку для грудничка желательно перед использованием еще и прокипятить. А малышу постарше вы можете давать как детскую очищенную воду, так и приготовленные на ней напитки.

В качестве витаминизированного напитка из фруктов вы можете использовать обычную очищенную детскую воду. Достаточно добавить в воду немного свежего сока, и напиток готов. Таким образом, вы можете приготовить для малыша натуральный лимонад.

Моя дочь еще с грудного возраста полюбила травяной чай. Я ей заваривала чай из ромашки, фенхеля, шиповника. Маленькие детки горячие пить вообще не могу. Поэтому лучше подождать пока чай станет тепленьким.

Также большую пользу в качестве натурального напитка может сослужить сок. Он не только утолит жажду ребенку, но и укрепит иммунитет малыша, поможет справится с некоторыми недугами.

Елена
Похожие статьи:
О пользе сухофруктов в детском питании - Многие родители не вводят деткам в питание сухофрукты. А ведь они тоже полезны и имеют необходимые для ребенка витамины и минералы.